INSTITUTO DEL ESTRÉS

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Yoga infantil

Yoga infantil en Barcelona

El yoga en la edad infantil presenta grandes beneficios para los más pequeños. Además de mejorar la locomoción y flexibilidad del cuerpo, también presenta grandes ventajas a nivel emocional para el niño. El Instituto del Estrés está formado por un grupo de profesionales expertos que te informarán, orientarán y Ayuda sobre cómo controlar la ansiedad.

Beneficios del Yoga para niños:

  • Desarrolla la capacidad y flexibilidad de los músculos motores.
  • Corrige y mejora la postura.
  • Reduce el dolor de espalda.
  • Ayuda en la coordinación y equilibrio.
  • Mejora el funcionamiento del sistema nervioso, digestivo y respiratorio.
  • Aumenta las defensas inmunitarias equilibrando las hormonas.
  • Produce un estado de ánimo más sereno y equilibrado.
  • Aprenden a respirar correctamente y profundamente.
  • Calma la mente.
  • Promueve la concentración, la atención, la memoria y la comprensión.
  • Da una mayor estabilidad emocional

Horario: Jueves de 17.30-18.30h

Precio: 35 eur al mes / 1 sesión semanal

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