El Instituto del Estrés lo conforma un grupo de profesionales expertos que te pueden informar, orientar y ayudar sobre cómo controlar la ansiedad y librarse del estrés, en unas instalaciones adecuadas para ello. En nuestro centro contamos con profesionales con experiencia que, a través de distintas disciplinas, te ayudaran y guiaran sobre cómo controlar la ansiedad y combatir el estrés.
Desde siempre he tenido muy clara mi vocación, trabajar de atención al público y dar lo mejor de mi para poder ayudar a los demás. Por eso estudié una carrera donde pudiera tratar con personas y mi trayectoria profesional ha ido siempre por esa línea.
Estuve viviendo unos años en el extranjero porque queria mejorar los idiomas y vivir experiencias diferentes, y durante muchos años trabajé en el aeropuerto....no cambiaria esa experiencia laboral que tuve pero debo admitir que debido a ella conocí en primera persona lo que significa la palabra estrés.
La causalidad (que no la casualidad) me trajo a IDE y desde entonces formo parte de éste gran proyecto.
Formo parte del equipo de coordinación. Me encargo de las tareas administrativas, proveedores, publicidad, coordinación entre profesionales y pacientes...intento que todo esté siempre perfecto y que no falte de nada para que todos se sientan a gusto cuando vengan tanto adultos como niños...que tenemos un montón !!
Y siempre con una sonrisa...ese trazo tan sencillo de dibujar pero a veces tan dificil de hacer.
Soy una persona dinámica, con don de gentes ya que siempre he trabajado de cara al público como dependienta en diferentes sectores. Me gusta conocer todo tipo de personalidades, conectar con la energía de cada uno y saber las necesidades para posteriormente poder asesorar bien. Estos años que he estado como dependienta en grandes superficies, he sufrido estrés diario y he aprendido a interiorizarlo para no mostrarlo delante de la persona, de esta manera poder atender correctamente y transmitir tranquilidad a la persona que tenemos delante.
Formar parte del equipo IDE me ha dado la oportunidad de poder ampliar conocimientos y cambiar totalmente la dinámica de trabajo que tenía anteriormente. Valoro poder trabajar en un equipo multidisciplinario donde la comunicación es la clave para que todo funcione correctamente.
Mi función principal es atender a la persona en cuanto entra por la puerta y hacerle de guía sabiendo sus necesidades y poderla derivar al profesional adecuado, de esta manera poderla ayudar a mejorar su calidad de vida. Otras funciones como coordinadora son la organización de todas las actividades del centro, coordinar agenda con los profesionales, tareas administrativas y mantener un espacio de trabajo cómodo y agradable.
“Pon retos en tu vida, lucha por lo que quieres, la satisfacción que obtendrás es el mejor premio y la clave para ser feliz contigo mismo.”
Soy una persona alegre, extrovertida, seria y responsable.
Entré con 16 años a trabajar por casualidad en la Clínica Sant Jordi de Sant Andreu, cuando todavía era una clínica de "pueblo" y lo llevaban monjas. Después de estudiar enfermería obtuve el título de Diplomada en enfermería, alli estuve casi 20 años ejerciendo mi trabajo entre quirófano, sala de partos y planta.
Más tarde la vida me llevó a entender que tenemos que ver al ser humano como un todo, es decir, mente, cuerpo y emoción...
Por este motivo me matriculé en MTC (Medicina tradicional china) , Sh (Shiatsu) y acupuntura, trabajando de docente en el Instituto internacional de Sh a Barcelona. He ampliado mis conocimientos estudiando acupuntura y estética, Flores de Bach, reflexología podal, terapia craneo-sacral, masaje relajante y energético. Con el Colegio de enfermería: Gestión del Estrés y Sofrologia emocional.
También como docente de enfermería imparto clases para personas en el paro dentro de los programas del SOC.
Ofrezco mis servicios en el Centro IDE como terapeuta de Sh (Shiatsu) para todas las edades, muy recomendable para embarazadas en todas las fases de gestación, así como antes para preparar el nido.
También como acupuntora, con las técnicas de ventosas y moxa. El masaje relajante antiestrés con aceites esenciales y las flores de Bach nos ayudan a tener calma mental y salud emocional.
Con la Reflexología podal conseguimos crear equilibrio interno..a través de las plantas de los pies...ya se sabe los "pies hablan".
“Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo”
Soy fisioterapeuta, graduada el año 2014 en la UAB. Me fascina el cuerpo humano, su anatomía y fisiología, gracias a mi profesión puedo tratar alteraciones musculo esqueléticas y mejorar la calidad de vida de la persona a través de mis manos.
Los últimos años he trabajado en mutuas dónde hacía por hora 6 a 8 pacientes, el estrés siempre estaba presente; por ello me pasé a la consulta privada ya que valoro estar con la persona, escucharla, hacer un diagnóstico y adaptar la terapia a ella.
Soy una amante de la naturaleza y de los animales, me gusta viajar y conocer paisajes nuevos.
En IDE realizo tratamientos de fisioterapia, mis herramientas son principalmente las manos, realizo masajes (descontracturante, circulatorio, relajante, etc…), trato el dolor miofascial de los puntos gatillo a través de la punción seca y fibrolisis diacutanea “ganchos”.
Me gusta introducir ejercicios terapéuticos en la terapia, ya que de esta manera la persona pueda realizarlos en casa.
“Si quieres dominar la ansiedad de la vida, vive el momento, siente tu respiración y pon tu cuerpo en movimiento”
Soy Isabel de Ferrer Roca; desde los 14 años tenía claro que quería ser psicóloga, me interesaba mucho conocer y entender la complejidad de la mente y ayudar en el sufrimiento de las personas. Y me pareció que la mejor manera era empezar por el inicio de la vida, así que me especialicé en el mundo de la infancia.
Soy psicóloga y trabajadora social, con más de 10 años de experiencia en niños, adolescentes y familias. Con lo que conlleva también, un trabajo intensivo tanto con padres como con las escuelas.
He trabajado tanto en la red pública (CDIAP y CSMIJ), como en la privada.
En IDE estoy coordinando el equipo de Psicologia y trabajando com psicóloga de niños, adolescentes y familias, así también como con adultos.
Soy Rubén, licenciado en psicología por la Universidad de Barcelona y acreditado como psicólogo general sanitario por la Generalitat de Catalunya. Me he especializado en psicoterapia psicoanalítica a través de la Asociación Catalana de Psicoterapia Psicoanalítica con convenio con la Universidad de Girona.
Mi manera de entender la psicología y la psicoterapia es considerarlas unas herramientas que ayudan a entender y trabajar los trastornos mentales (duelos, angustias, miedos, problemas existenciales, ansiedad, estrés, cuadros depresivos...), entendiendo los trastornos mentales como perturbaciones en el equilibrio de nuestra psique.
Ofrezco un espacio para poder trabajar conjuntamente con el paciente su mundo interno y de las relaciones, sin juzgar si lo que se siente o piensa está bien o mal, en el que podemos pensar juntos los síntomas, las causas y las consecuencias de lo que angustia o preocupa.
Parto de una tendencia psicoanalítica de la psicologia, esto quiere decir que en el tratamiento trato de incidir en el origen del malestar que se ha podido ir dando a lo largo del desarrollo de la persona. También trato de integrar otros puntos de vista y técnicas de otras ramas de la psicología (técnicas de relajación, cognitivas...) en función de lo que tengamos que trabajar con tal de que el proceso sea lo mas completo posible.
“El espacio de terapia es un lugar donde nos dedicamos un tiempo con una frecuencia determinada para trabajar lo que nos genera malestar, es un espacio de cuidado y de autocuidado”
La curiosidad alrededor de cómo se estructura el psiquismo y configura la subjetividad humana, me condujo a estudiar psicología. Con este fin, me he formado a lo largo de los años en psicoterapia psicodinámica, especializándome en infancia y adolescencia.
He desempeñado mi actividad profesional en diferentes contextos, pero siempre en contacto con niños, adolescentes y, también con sus familias, ya que son parte fundamental del proceso terapéutico.
Entiendo la psicología como una disciplina que sostiene y acompaña al otro en el proceso de construcción, reflexión y elaboración de las experiencias vividas, para así hacer frente a las complejidades del vivir de manera responsable y saludable.
En IDE acompaño a niños, adolescentes y familias que transitan por periodos de dificultad y malestar emocional. El objetivo de este acompañamiento es significar y dar sentido a aquello que, aparentemente, no lo tiene, para promover el desarrollo integral de cada persona.
"Para dominar lo que está afuera es preciso hacer cosas, no sólo pensar o desear, y hacer cosas lleva tiempo. Jugar es hacer" Donald W. Winnicott.
Soy Bernat Sala, desde muy pequeño he sido un entusiasta en entender el comportamiento humano. Por ello, en muchos casos hay que ir a la raíz, desde el nacimiento pasando por la infancia y la adolescencia donde se marcan las bases de la personalidad. Hasta el crecimiento experiencia de la juventud y la adultdez. Cada etapa vivida es una fuente de lo que somos y de lo que en un futuro seremos.
Soy Psicólogo, con experiencia en el tratamiento infantil y Juvenil, con un carácter alegre y juguetón, que ayuda al niño a tener experiencias correctivas a través de las dinámicas del propio juego. Por otro lado, el acompañamiento del adolescente en la búsqueda de la propia identidad y poder afrontar los retos que se le plantean, así como el acompañamiento de la persona adulta, y el autoconocimiento a través de la palabra, son las partes fundamentales que conforman la escénica de mi trabajo.
He trabajado en diferentes centros de Psicoterapia y actualmente colaboro en un Proyecto grupal realizado en diferentes IES de Barcelona con alumnos en riesgo de exclusión y abandono escolar. Con un abordaje multidisciplinario llevado a cabo conjuntamente con docentes en el refuerzo lectivo y una visión clínico-grupal por parte del psicólogo.
Es por tanto, que mi recorrido vital y laboral me ha ayudado a conformar el psicólogo cercano, analítico y reflexivo que soy ahora.
En IDE estoy trabajando en el tratamiento de problemáticas relacionales y emocionales en pacientes infanto-juveniles y adultos.
En el caso de los niños, trabajo a través del Juego que despliega el niño en las sesiones. Me coordino con los centros educativos y con los padres para tener una información más extensa en el ámbito social y familiar del niño y en poder consensuar maneras de hacer que pueden ayudar a la mejora de los mismos.
En el ámbito adulto, hago trabajo psicoterapéutico para poder ayudar a la persona a entender el porqué de las propias angustias, a través de un diálogo psicodinámico para ayudar a poder rebajar la ansiedad y la angustia que provocan.
Psicólogo acreditado por la ACPP (asociación catalana de psicoterapia psicoanalítica).
“El secreto de la felicidad, no es hacer lo que te gusta, sino que te guste lo que haces”
Soy psicóloga y neuropsicóloga con más de 20 años de experiencia profesional en la red pública de salud mental, tanto en atención directa (niños, adolescentes, adultos y familias), como en coordinación de equipos, investigación y docencia.
Me apasiona mi trabajo y creo que establecer una relación cercana y de confianza es la clave para favorecer un buen proceso terapéutico.
En IDE mi trabajo consiste en explorar el perfil neuropsicológico de la persona, orientarla para potenciar sus puntos fuertes y buscar estrategias para poder mejorar los puntos débiles. Todos tenemos potencialidades y dificultades en las diversas áreas de nuestra vida, conocerlas nos puede ayudar a orientar mejor nuestros objetivos y conseguir una vida plena y satisfactoria.
"Establecer una relación cercana y de confianza es la clave para favorecer un buen proceso terapéutico"
Soy psicóloga colegiada con formación psicoanalítica en la Escuela de Clínica Psicoanalítica para Niños y Adolescentes (ECPNA). También he realizado un segundo máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos de Barcelona (ISEP).
Mi pasión y curiosidad por la mente humana me llevó a estudiar dicha profesión. Para mí, la psicología es un trabajo continuo, un auto descubrimiento y una manera de poder organizar los pensamientos en palabras.
La terapia la asemejo con el arte ya que el terapeuta y el paciente maniobran en desenredar aquellos nudos mentales, bloqueos y problemas psíquicos. Se crea una dinámica única y singular donde se despliegan las fantasías, pensamientos y recuerdos más profundos.
A lo largo de mi experiencia he trabajado con adultos, adolescentes y especialmente con niños. El poder comprender la infancia y sus factores psicológicos permite dar un mayor entendimiento al posible comportamiento y relación del adulto. Por lo tanto, para mí es de suma importancia el trabajo desde temprana edad. Cada paciente te brinda una nueva visión y un nuevo mundo del que poco a poco habrá que descubrir y elaborar. Sin duda, para mí cada caso es un mundo nuevo, un reto tanto a nivel profesional como personal.
Cada etapa es distinta, por lo tanto se puede trabajar desde el juego, el dibujo, los cuentos y el habla en el caso de los niños. Esto en conjunto con todo su contexto: padres, tutores, familia y escuela, según cada caso.
El trabajo con adolescentes y adultos, en cambio, da más apertura al diálogo, la escucha, la asociación libre y a dar pautas siempre y cuando sea necesario.
Con cada paciente utilizo las técnicas que considero más adecuadas para su desarrollo y evolución óptima.
“La psicología busca comprender la mente humana para servir mejor al corazón humano”
Soy Mariana, la literatura me llevó a estudiar lo que pasa en otras mentes. Luego, la vida dió algunos giros (algunos planeados y otros no tanto). Entre estos: migrar (dos veces), estudiar un máster en psicoanálisis y otro (en curso) en psicoterapia psicoanalítica y la oportunidad de trabajar, en diferentes contextos, con infantes, niños de todas las edades, adolescentes y sus familias. Dichas experiencias me han enseñado a prestar atención a lo que no se puede decir con palabras, a indagar de dónde venimos, a tratar a los demás (y a mí misma) con compasión y a mantener la humildad para reconocer que no lo sabemos todo (ni es deseable).
Como psicóloga acompaño las pérdidas que necesitamos atravesar para crecer y madurar. Y por pérdidas no me refiero sólo a las separaciones sino a unas quizás más sutiles e invisibles. Por ejemplo, la de los niños que con sus hermanos (entre otras circunstancias) aprenden que el amor de sus padres nunca será exclusivamente para ellos, la de los adolescentes que deben renunciar a los padres omnipotentes e infantiles de la infancia para entrar en la adultez y la de los padres que se dan cuenta, poco a poco, que el hijo con el que soñaron es diferente del que tienen enfrente.
"El camino del desarrollo del hombre está plagado de renuncias y, a lo largo de la vida, se madura a cambio de éstas. Renunciamos a nuestros vínculos más queridos con otras personas. Renunciamos a parte de nosotros mismos que tenemos en gran estima. Debemos enfrentarnos, tanto en nuestros sueños como en nuestras relaciones íntimas, a aquello que nunca tendremos y que nunca seremos (...) somos quiénes somos y llevamos las vidas que llevamos porque, para mejor y para peor, las experiencias de nuestras pérdidas han sido determinantes" Judith Viorst.
Soy logopeda, especialista en Logopedia Infantil. Tengo sensibilidad por los niños y disfruto pudiendo ayudarlos en aquellos aspectos que más lo necesitan. Me gusta escuchar a los niños y asesorarlos en aquello que más les preocupa, teniendo en cuenta los diferentes aspectos de su personalidad.
Trabajo con niños con problemas en la lectoescritura o problemas de habla, entre otros. También trabajo con adolescentes que tienen dificultades en su día a día durante el curso escolar y necesitan ayuda para organizarse o realizar técnicas de estudio; de esta manera se facilita la tarea de estudio que tanto les cuesta.
"El lenguaje es la esencia del ser humano, a través de él nos expresamos, nos comunicamos y somos capaces de aprender."
Mi nombre es Cristina Rodríguez Sánchez y soy una chica tímida aunque me considero extrovertida. Me gusta mucho reír y compartir positividad con mi entorno.
En los momentos libres y de ocio me gusta mucho caminar, bailar, convivir con amigos y familia, comer, dormir, cocinar, viajar, la moda, el cine... También me gusta y tengo inquietudes para seguir creciendo y formándome como logopeda; siendo más profesional para dar siempre la mejor versión de mí delante de cada persona con su caso concreto.
Soy logopeda. Desarrollo mi profesión trabajando tanto con población infantil como adulta, en las áreas del lenguaje (oral y escrito – expresivo y comprensivo), habla, funciones ejecutivas, atención y estimulación sensorial, principalmente.
“La logopedia se puede entender como la fusión entre ciencia y arte. Ciencia por el conjunto de conocimientos y arte por los procesos que se hacen hasta conseguir los objetivos “
Soy Irían, una apasionada logopeda que disfruta profundamente trabajando con niños. Mi entusiasmo por la logopedia se centra en abordar las necesidades únicas de cada caso, adaptando mi enfoque para ofrecer el mejor apoyo posible. En mi tiempo libre, encuentro equilibrio disfrutando de lugares tranquilos, atardeceres, explorando nuevos destinos y compartiendo momentos con mis seres queridos.
En mi práctica profesional, me dedico a realizar sesiones de logopedia, adaptadas a las características individuales de cada caso. Me especializo en la intervención en dificultades de lectoescritura y alteraciones en el desarrollo del lenguaje y el habla, entre otros aspectos. Mi objetivo es proporcionar un apoyo integral que favorezca el crecimiento y desarrollo de cada persona con la que trabajo.
“En la danza de las palabras, al comprender el lenguaje, tejemos hilos de comprensión para nutrir el alma y florecer en la sinfonía de la comunicación”
