INSTITUTO DEL ESTRÉS

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BIENVENIDOS A INSTITUTO DEL ESTRÉS

Asociación de profesionales especializados en la gestión y tratamiento del estrés

En INSTITUT ESTRES agrupa a expertos de diversas disciplinas, incluyendo psicólogos, médicos, terapeutas, y otros especialistas, con el objetivo común de mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por el estrés.

En IDE podemos:

NOSOTROS

Tratamiento del estrés y la ansiedad en Barcelona

Vivimos en un mundo acelerado y cambiante en el que seguramente no podemos evitar el estrés. Si este se prolonga en el tiempo podemos terminar sufriendo estrés crónico. En nuestro Instituto del estrés en San Andreu estamos especializados en tratar el estrés y sus consecuencias, así como en proporcionar herramientas y estrategias para prevenirlo y gestionarlo adecuadamente.

+17 Años de Experiencia

El Institut de l’Estrès lo conforma un grupo de profesionales expertos que te pueden informar, orientar y ayudar sobre cómo controlar la ansiedad y librarse del estrés, en unas instalaciones adecuadas para ello.

INSTITUTO DEL ESTRÉS

Nuestra experiencia

Con un enfoque interdisciplinario y un equipo de profesionales experimentados, te ofrecemos el apoyo y la guía necesarios para manejar la ansiedad y combatir el estrés de manera efectiva.

Pacientes satisfechos
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Años de experiencia
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Servicios disponibles
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Equipo profesional
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TRATAMIENTOS INDIVIDUALES ADULTOS

Nuestros tratamientos individuales para adultos están diseñados para abordar las necesidades específicas de cada persona, ofreciendo un enfoque personalizado y confidencial. Mediante sesiones uno a uno, nuestros profesionales te guiarán en la identificación y gestión de las causas subyacentes del estrés y la ansiedad, utilizando técnicas terapéuticas basadas en la evidencia.

TRATAMIENTOS INDIVIDUALES INFANTIL Y ADOLESCENTES

Entendemos que el estrés y la ansiedad también afectan a los más jóvenes, por lo que ofrecemos tratamientos individuales especializados para niños y adolescentes. Nuestros terapeutas, expertos en el desarrollo infantil y juvenil, utilizan métodos adaptados a cada etapa de crecimiento, proporcionando un entorno seguro y de apoyo. Trabajamos tanto con los jóvenes como con sus familias para fomentar habilidades de afrontamiento saludables y mejorar su bienestar general.

ACTIVIDADES EN GRUPO

Nuestras actividades en grupo están diseñadas para proporcionar un entorno de apoyo y camaradería, donde los participantes pueden compartir experiencias y aprender unos de otros. Estas sesiones fomentan un sentido de comunidad y pertenencia, lo cual es fundamental para la recuperación del estrés y la ansiedad. Guiadas por nuestros profesionales, estas actividades incluyen ejercicios prácticos, discusiones en grupo y técnicas de relajación, promoviendo el bienestar colectivo.

ACTIVIDADES EN GRUPO INFANTILES

Las actividades en grupo para niños están estructuradas para ser tanto educativas como divertidas, ayudando a los más pequeños a aprender sobre la gestión del estrés y la ansiedad en un entorno amigable. Mediante juegos, dinámicas grupales y actividades creativas, los niños desarrollan habilidades sociales y emocionales cruciales. Estas sesiones también proporcionan un espacio seguro donde pueden expresar sus sentimientos y aprender a enfrentarse a los desafíos de manera constructiva y saludable.

RESEÑAS

¿Qué opinan nuestros clientes?

Nos enorgullece recibir testimonios positivos que reflejan nuestra dedicación y efectividad en el tratamiento del estrés y la ansiedad.

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