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  Llegar a casa no siempre significa descansar. Muchas veces cruzamos la puerta con el cuerpo aún acelerado , la mente activa y la respiración superficial por el ritmo intenso del día. Desde l’Institut de l’Estrès, creemos que el hogar puede convertirse en un espacio profundamente regulador cuando aprendemos a habitarlo con más conciencia. No…

Para madres, padres y familiares de niños y adolescentes Vivimos en un mundo acelerado y estresado que muchas veces dificulta las relaciones en la vida familiar y se nos pueden plantear dudas. El consultorio del IDE nace con la voluntad de poder ayudar. El equipo de profesionales que responderán tus preguntas son psicólogos, educadores, expertos…

«EL PAPEL DE LA FAMÍLIA EN EL DESARROLLO DE LOS NIÑOS» -Como tratar las diferencias -Como enfocar las diferentes etapas del crecimiento -Estímulos y límites Dirigido a padres, madres, abuelos, tíos, maestros… MARTES 18/11/2025 A LAS 19:00H Actividad gratuita pero con reserva de plaza

Si te gusta leer nos encontremos una vez al mes para comentar el libro que hayamos escogido. Sesión informativa: Miércoles 08/10/2025 a las 19.15h Sesiones para adultos y gratuitas. Conducido por Montse Bovet Reserva tu plaza.

A veces, puede pasar que nos cueste más centrar la atención, recordar cosas que antes hacíamos sin esfuerzo como mantener una conversación, leer un libro o organizarnos. Otras veces, podemos verlo en nuestros niños: dificultades para aprender, problemas de atención, cambios de comportamiento… es normal tener temporadas con pequeños descuidos o mayores dificultades, pero cuando…

En agradecimiento a  nuestros pacientes  por su fidelidad y cariño en todos estos años, en  L’Institut de l’estrès queremos obsequiarlos con un seguido de charlas gratuitas en nuestro centro. Iremos anunciándolas próximamente así que estad muy atentos.  Charlas abiertas para todos los que estéis interesados pero recordad de reservar plaza (foro limitado).

Los sueños constituyen unos de los misterios más significativos de la vida psíquica que nos pone en contacto «con una parte de mi que me conoce más que yo». Y esta parte tiene como función que nuestra conciencia se nos amplíe y que nuestra personalidad sea más completa, es decir, que nuestra relación con nosotros…

Entre otros temas se hablará de: -Recurso para el autoconocimiento -Puede ser un complemento a la terapia psicológica o médica -¿Qué es una carta astral/natal? -¿En qué nos  puede ayudar la astrología?: -En desarrollar potencial y habilidades -En mejorar relaciones humanas -En gestionar el estrés -… Dia: 18 de marzo del 2025 Hora: 19.30h (durada…

¿A qué jugamos? El juego en el preadolescente como movilizador de estadios relacionales internos. Cuando hablamos de juegos dentro de la consulta del analista, en muchas ocasiones nos concentramos en hablar del juego infantil; es decir, del niño que juega con juegos de carácter simbólico y el despliegue que se da de sus funcionalidades internas.…

Puede parecer una tarea sencilla, sin embargo, no es fácil sacudirnos de encima la presión social que nos obliga a ser activos. Como sostiene el filósofo Byung-Chul Han sólo percibimos la vida en términos de trabajo y de rendimiento. Por eso la inactividad se entiende como un déficit que ha de ser remediado cuanto antes.…